UNDERSTANDING DEPRESSION: A PSYCHOTHERAPIST'S PERSPECTIVE

As a psychotherapist, I see depression's profound influence on individuals daily. It's not simply feelings of sadness or low mood; it's a complex disorder that can affect every aspect of life, from relationships to work and even fundamental activities. Understanding depression requires diving into the surface manifestations to recognize its underly

Em um mundo agitado, onde as demandas diárias podem ser incessantes, encontrar paz e bem-estar pode parecer uma tarefa desafiadora. Mas/Entretanto/Todavia, a tecnologia nos oferece ferramentas inovadoras para cuidar de nossa saúde mental. A terapia online surge como uma solução prática e acessível, permitindo que você explore os benefícios